പുഷ് അപ് എടുക്കൂ, ആയുസ്സ് കൂട്ടൂ

മെല്‍ബണ്‍: ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് വ്യായാമം അനിവാര്യമാണല്ലോ. നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ആളുകള്‍ ചെയ്യുന്ന 'പുഷ് അപ്' വ്യായാമത്തിന് പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതല്...